Лаборатория спортивной адаптологии им. В.Н. Селуянова ПРОСПОРТЛАБ
Спорт · 7 сентября 2026 г.
🔥 Милена Анохина завершает сезон с личным рекордом и шестью медалями 🔥
🔥 Милена Анохина завершает сезон с личным рекордом и шестью медалями 🔥 За последний год Милена улучшила свой результат на 400 м почти на 3 секунды. А в сезоне-2026 она переписала личный рекорд сразу на 2,42 секунды — с 53,77 до 51,35. Особенно впечатляет этот прогресс, если вспомнить, какой путь ей пришлось пройти. Одним из самых ярких в юниорской карьере Милены стал 2021 год. Тогда она выиграла чемпионат России в помещении в эстафете 4×400 м, стала чемпионкой России U18 на 400 м и в эстафете, завоевала бронзу первенства России U20 на своей коронной дистанции и дошла до полуфинала первенства Европы U20. Затем были медали российских первенств, серебро чемпионата России — 2023 в эстафете 4×400 м и долгий период борьбы с травмами, из-за которых спортивная карьера практически остановилась. Но в 2026 году Милена вернулась — и провела один из самых сильных сезонов в своей карьере 🥉 бронза Кубка Сочи 🥈 серебро Кубка сильнейших спортсменов 🥇 золото первенства России U23 🥉 бронза чемпионата России 🥈 серебро Командного чемпионата России 🥈 серебро Спартакиады народов России За этими результатами стоит системная работа. Милена тренируется под руководством Игоря Васильева, специалиста, прошедшего обучение спортивной адаптологии в ПРОСПОРТЛАБ. В подготовке используются принципы спортивной адаптологии В. Н. Селуянова, а научно-методическое сопровождение тренировочного процесса ведёт Виталий Рыбаков — основатель Лаборатории и Академии спортивной адаптологии им. В. Н. Селуянова ПРОСПОРТЛАБ. Регулярное тестирование и контроль функционального состояния помогают оценивать изменения, корректировать тренировочный процесс и точнее управлять подготовкой спортсменки. Почти 3 секунды прогресса на 400 м за год, новый личный рекорд и шесть медалей сезона. Поздравляем Милену и её тренера с отличным сезоном и уже ждём новых результатов в 2027 году! 🤩 📸 1-е фото: канал «Лёгкий матч!»