Лаборатория спортивной адаптологии им. В.Н. Селуянова ПРОСПОРТЛАБ
Спорт · 7 октября 2026 г.
Спортивное тестирование пройдено. Отчёт получен. А что делать с этими данными дальше?
Спортивное тестирование пройдено. Отчёт получен. А что делать с этими данными дальше? VO₂max, пороги, показатели газообмена, тренировочные зоны - сами по себе цифры не улучшают спортивный результат. Ценность тестирования начинается тогда, когда его данные помогают принимать решения: какую нагрузку выбрать, на что сделать акцент, что ограничивает прогресс и что изменить в тренировочном процессе. 10–11 октября на онлайн-интенсиве «Работа с данными спортивного тестирования: от протокола до тренировочного решения» покажем, как перейти от показателей в отчёте к конкретным тренировочным решениям. Интенсив будет полезен тренерам, спортсменам и спортивным врачам. Подробнее - в карточках 👆 А насколько хорошо вы умеете использовать данные тестирования на практике? Пройдите короткий тест за 2 минуты, узнайте свой уровень и получите рекомендации, которые помогут эффективнее использовать данные тестирования для достижения спортивных результатов. 👉 Пройти тест