Расчётный максимум (e1RM) — это твой компас в тренажёрке. Он помогает ставить реальные ...
Расчётный максимум (e1RM) — это твой компас в тренажёрке. Он помогает ставить реальные цели и не гадать. Сохрани карусель, чтобы не потерять! #фитнес #e1RM #расчётныймаксимум #силовая #прогрессия Попробуй AI-тренера бесплатно → @TrAInerFitnessBot в Telegram или @id744611842563_bot в MAX
35 просмотров