Думаете, инсулинорезистентность бывает только у полных людей?
Думаете, инсулинорезистентность бывает только у полных людей? Тогда у меня для вас плохие новости. Один из самых опасных мифов про здоровье звучит так: «Лишнего веса нет — значит, и проблем с обменом веществ нет». Именно поэтому многие годами пропускают первые сигналы организма. В моей практике была девушка. Стройная. Без лишних килограммов. Со стороны — мечта поэта. Но при этом жалобы: — постоянная усталость; — сонливость после еды; — тяга к сладкому; — раздражительность; — ощущение, что энергии не хватает даже на обычный день. Когда мы посмотрели анализы, выяснилось - высокий инсулин, признаки инсулинорезистентности. Инсулинорезистентность — это не болезнь полных людей. Это нарушение обмена веществ, которое может развиваться даже при нормальном весе. Особенно если в вашей жизни есть хронический стресс, недосып, перекусы сладким на бегу, низкая физическая активность, проблемы с ЖКТ. Организм может долго справляться сам, но потом начинает подавать сигналы. И очень важно не игнорировать эти сигналы. Хотите тест на инсулинорезистентность? Ставьте 🔥 ХОЧУ РАЗБОР | ЕСТЬ ВОПРОС