Онлайн-йога - это не «сама по себе перед экраном».
Онлайн-йога - это не «сама по себе перед экраном». Это полноценная практика с вниманием и сопровождением. Да, это удобно: не нужно тратить время на дорогу, можно заниматься из дома, в своём ритме и пространстве. Но при этом вы не остаётесь одни. Я вижу, как вы выполняете асаны, и мягко корректирую, если что-то идёт не так. Чтобы практика была не только комфортной, но и безопасной. Мы работаем не на «красивую картинку», а на ощущение в теле, спокойствие и устойчивость внутри. Свободные места: Пн, Ср, Пт - 9:00, 10:00 Вт - 9:00, 10:00, 15:00 Чт - 15:00 Если откликается - напишите в личные сообщения. Подберём удобное время и формат под https://max.ru/u/f9LHodD0cOKyW7b313vocEZYl4S4AK7qWlfZEgi06_JqRxRc-5-c5ps0tdM
192 просмотров