👀 Глазам нужен горизонт
👀 Глазам нужен горизонт Часы у телевизора и телефона держат глаза в напряжении на близком фокусе. Правило простое: каждые 20 минут оторвись и 20 секунд смотри вдаль, в окно. Глаза расслабляются, голова к вечеру гудит меньше.
135 просмотров