ВД

Вкусное детство

Еда и рецепты · 19 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍎 Овсяные оладушки с яблоком и корицей – полезный завтрак за 15 минут!

🍎 Овсяные оладушки с яблоком и корицей – полезный завтрак за 15 минут! Хотите накормить детей вкусным и полезным завтраком перед школой? Эти овсяные оладушки с яблоком и корицей – идеальный вариант! Ароматные, мягкие, с лёгкой сладостью и ноткой корицы. Готовятся быстро, а заряжают энергией на весь день! 😋 Ингредиенты (на 1 порцию): • Яблоко – 1 шт. (среднее) • Сахар – 2 ст. л. • Яйцо – 1 шт. • Мука – 3 ст. л. (можно овсяную) • Корица – 1 щепотка • Овсяные хлопья – 3–4 ст. л. (по желанию, для текстуры) Как приготовить (всего 15 минут): Яблоко очистите от кожуры и натрите на крупной тёрке (или мелко нарежьте). В миске смешайте яйцо с сахаром, добавьте яблоко и корицу – перемешайте. Добавьте муку (и овсяные хлопья, если используете) – замесите тесто. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Выкладывайте тесто ложкой, формируя оладушки. Жарьте по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Подавайте тёплыми – со сметаной, йогуртом, мёдом или ягодами. Отличный завтрак для всей семьи! 🔥 Совет: Для более нежной текстуры яблоко можно натереть на мелкой тёрке. Вместо муки используйте овсяную – получится ещё полезнее. 🍏 Ваши дети любят овсяные оладушки или предпочитают классические? Делитесь в комментариях! 👇