ПЗ

Психология здоровья || Профилактика благополучия

Здоровье · 30 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

⛔ “Я делаю много дел сразу” — это не продуктивность, это паника в режиме многозадачности.

⛔ “Я делаю много дел сразу” — это не продуктивность, это паника в режиме многозадачности. ✅ Правило «одного дела»: Выбери одну задачу и будь ей верен хотя бы 25 минут. Потом можно торжественно перейти к следующей и почувствовать себя организованным человеком👌