ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ
ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ часть 3 💩Сразу после пробуждения, выпив стакан воды, вы с легкостью идёте в туалет по-большому. Стул оформленный, темно-коричневого цвета, без остатков непереваренной пищи и сильного запаха 🧘🏼♀️Вы легко справляетесь со стрессовыми нагрузками в течение дня. У вас может быть какой угодно темперамент, но вы не тревожитесь, не срываетесь и не раздражаетесь по пустякам 🍫После еды вы не испытываете тяжести, вздутия и болей, вам не хочется заесть основной прием пищи чем-то сладким 😴 Вы легко и быстро засыпаете, спите спокойно всю ночь без пробуждений (даже на поход в туалет), просыпаетесь бодрыми и отдохнувшими 🔋В течение дня вы не чувствуете сонливости и упадка сил. У вас нет необходимости «подзаряжаться» чашкой кофе или энергетиками 🤩 У вас хорошее ментальное здоровье. Вы нравитесь себе в зеркале, у вас не бывает резких скачков настроения, беспричинной плаксивости и неуверенности в себе