ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ
ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЬЯ часть 1 🍗 У здорового человека всегда хороший аппетит 🍗 Если за ночь система детоксикации (главным образом печень) благополучно справилась со своей задачей, то человек с утра должен чувствовать голод и жажду 🍗 Приёмы пищи должны повышать уровень энергии, а не провоцировать сонливость и упадок сил 🍗 После еды не должно быть тахикардии, болей и тошноты 🍗 Здоровый человек может легко выдерживать промежутки между приемами пищи в 4-5 часов днем и минимум 12 часов между ужином и завтраком
59 просмотров