САЛАТЫ И ЗАКУСКИ | Рецепты, праздничные блюда, домашняя кухня
Еда и рецепты · 8 октября 2026 г.
🇷🇺 ХРУСТЯЩИЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И КУРИЦЕЙ 🥗🌱
🇷🇺 ХРУСТЯЩИЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И КУРИЦЕЙ 🥗🌱 Сочный, лёгкий и в то же время сытный! Овощи, курочка и фасоль создают идеальный баланс вкусов и текстур 😋 🛒 Ингредиенты: 🍗 250 г куриного филе 🥕 1 средняя морковь 🥬 100 г пекинской капусты 🥒 2 огурца 🫘 200 г фасоли 🧂 Приправа для курицы 🌶 Приправа для корейской моркови или кориандр и чёрный перец 🛢 Растительное масло — немного 🌿 Зелень по вкусу 🧂 Соль и щепотка сахара 👨🍳 Приготовление: 🥩 Нарежьте куриное филе кубиком, замаринуйте с приправой, солью, сахаром и маслом. 🥕 Морковь натрите и замаринуйте с приправами для корейской моркови. 🥬 Нарежьте пекинскую капусту и огурцы соломкой. 🔥 Обжарьте курицу на сковороде, добавив немного воды, до готовности. 🥗 Смешайте овощи, фасоль, курицу, добавьте зелень и заправьте маслом или майонезом. Салат получается невероятно свежим, ярким и вкусным! 🤤