«5 Жемчужин» — это когда тело говорит: «Я не хочу», а я отвечаю: «Ты уже делаешь, молчи»
«5 Жемчужин» — это когда тело говорит: «Я не хочу», а я отвечаю: «Ты уже делаешь, молчи» Зарядка «5 Жемчужин» — это мои 10 лет дисциплины. И да, бывало, что я делала её, глядя на часы и думая: «Ну ещё 2 минуты, и я сяду пить какао». Но результат: моя спина не болит, я забыла про таблетки и могу наклоняться за ключами без стона. Это не магия. Это 5 простых упражнений по 2–3 минуты. Лучшее доказательство: я убрала грыжи без операций. И делаю зарядку даже в отпуске. Практически всегда, это уже образ жизни- гигиена тела, также как почистить зубы. Установка мозгу на приток денег: Деньги приходят ко мне легко и свободно, везде и всегда, отовсюду, с разных источников надолго и навсегда самым безопасным и экологическим образом. 👉 Что Вы делаете, когда тело говорит «не хочу» — уговариваете или сдаётесь?