Александра Кибзий. Пилатес. Функциональные тренировки. Анатомия
Здоровье · 23 июня 2026 г.
Я же вам не рассказала. Исправляюсь. Недавно спросила в чатах тех, кто со мной занималс... — 23 июня 2026 г. в 09:47:55.721
Я же вам не рассказала. Исправляюсь. Недавно спросила в чатах тех, кто со мной занимался насчет идеи онлайн-лагеря на лето и увидела очень классную обратную связь⏫⏫⏫ Рассказываю и вам Те, кто знают меня давно, видели, как я обожаю формат кэмпов и регулярно провожу туры с тренировками. Так вот… Летом мы обычно расслабляемся. И это отчасти правильно. Но часто расслабление превращается в остановку. Тренировки откладываются, тело теряет тонус, а в сентябре мы начинаем почти с нуля. Я не хочу, чтобы так было у вас. Поэтому этим летом я запускаю 💃 «ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ С АЛЕКСАНДРОЙ КИБЗИЙ» И я бы сама в такой с удовольствием вступила, не раздумывая. Почему? Да потому что это будут 20-минутные тренировки почти каждый день, которые вы сможете выполнять везде почти без оборудования и заряжаться бодростью, позитивом, энергией! 🧘♀️Это онлайн-кэмп, где мы проведём лето с удовольствием и пользой. Без выгорания. Без сложных схем. 🔴 Старт: 1 июля 2026 🔴 Уровень: средний и выше 🔴 Длительность: 2 месяца ⏩ В чате будут все! Потому что лето – это общение и на темы, которые касаются не только тренировок – в чате будет больше легкости и живого общения. Мы не пропускаем лето — мы его проживём. С активностью, энергией и лёгкостью🌺 Так что летнему лагерю быть! Следите за анонсами👍