Best Athlete открывает Беговой клуб!
Best Athlete открывает Беговой клуб! Ты давно хочешь начать бегать, но каждый раз откладываешь. Или уже бегаешь, но по ощущениям, без плана и понимаешь, что где-то "застрял". Темп не растёт, мотивация плавает? Мы запускаем Беговой клуб Best Athlete — и строим его на простой идее: профессиональный подход к любительскому бегу. Тренировочная структура: -Интервалы на стадионе. -Кроссовые и длительные пробежки в двух парках рядом. -ОФП в зале, чтобы тело было готово к нагрузке. Тренер, Татьяна Поспелова - бегунья, трейлранист, ультрамарафонец. Всё в одной локации: стадион, зал, раздевалки, душ, сауна, массажный кабинет, кафе, парковка. Формат: 📅 3 беговых тренировки в неделю (утро и вечер по будням + суббота) 💪 2 ОФП в неделю 👥 Не больше 15 человек Для действующих членов Best Athlete скидка на первый месяц, а за приведенного друга - бонус. Первая тренировка — суббота, 4 апреля. Ждем тебя!