🌿 **Феномен мультивитаминов**
🌿 **Феномен мультивитаминов** Даже при хорошем питании рацион не всегда получается идеальным: где-то не хватило овощей, где-то был быстрый перекус, где-то стресс, недосып и высокая нагрузка. Мультивитамины — это способ дополнить рацион базовыми микронутриентами: витаминами, минералами и редкими элементами, которые участвуют в обмене веществ, работе нервной системы, иммунитета, костей, кожи и мозга. 📚 **Исследование** 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38244989/ В крупном рандомизированном исследовании COSMOS-Clinic и метаанализе трёх когнитивных исследований COSMOS учёные оценивали влияние ежедневного приёма мультивитаминно-минерального комплекса на когнитивные функции у людей старшего возраста. В клинической части участвовали 573 человека, а объединённый метаанализ включал более 5000 участников. Что показали результаты: — ежедневный приём мультивитаминно-минерального комплекса был связан с более благоприятной динамикой эпизодической памяти за 2 года; — в метаанализе трёх исследований отмечалась значимая польза для общих когнитивных функций и эпизодической памяти; — авторы оценили эффект как замедление когнитивного старения примерно на 2 года по сравнению с плацебо. Мультивитамины Миосуперфуд способствуют: — профилактике гиповитаминозов и авитаминозов; — укреплению иммунитета; — снижению стресса и усталости; — улучшению работы мозга; — укреплению сердечно-сосудистой системы; — здоровью костей и суставов; — anti-age эффекту; — ускорению метаболизма. Также отдельные компоненты комплекса способствуют поддержанию зрения, нервной системы, щитовидной железы, антиоксидантной защите, здоровью кожи, костей, зубов, волос и ногтей. Рацион не бывает идеальным каждый день. Мультивитамины — это не замена еде, а ваш ежедневный помощник для поддержания организма. 🌿 🔗 **Мультивитамины Миосуперфуд** на Ozon: https://www.ozon.ru/product/kompleks-vitaminov-60-kapsul-miosuperfood-miofarm-multivitaminy-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-819718653/?at=ywtAwVyzzcMn8nVgCB8n5VYu41Q83wTnM7mMWuj2QG3 #научныеисследования #мультивитамины #витамины