✅ Примерно через пять месяцев масса тела снизилась на 13 кг. ИМТ стал 29, то есть уже с...
✅ Примерно через пять месяцев масса тела снизилась на 13 кг. ИМТ стал 29, то есть уже соответствовал избыточной массе тела, а не ожирению 1 степени. На контрольном УЗИ уменьшение стеатоза печени. Показатели печени улучшились, как и маркеры углеводного обмена: инсулин был 14 - стал 8, глюкоза натощак была 6,3 – стала 4,9. Такие случаи весьма показательны конечно. Человек считает, что он правильно питается, но при этом проблемы не решаются, а только нарастают. Никогда не верю, когда говорят "я на ПП", потому что понятие о правильном питании у всех очень разное. Кто-то сидит на дефицитном рационе из куриной грудки и гречки, а кто-то, как моя подопечная, пьёт соки и смузи, добавляет мёд и "натуральные" сиропы, и искренне считает, что это здоровая еда. Всегда смотрю дневник питания и весь остальной контекст, тогда более-менее понятно, в чём проблема и как её можно решить.