ПОДМАСЛИМ… — 19 июля 2026 г. в 03:07:00.343
ПОДМАСЛИМ… Не тренер, не врач. Только личный опыт. Укореняем полезные привычки Бесспорно, оливковое масло – один из суперфудов современности. Оно и раньше было таким, но только в землях, где оно производилось. Сегодня же благодаря неустанной работе маркетологов оливковое масло стало синонимом здорового образа жизни. Впрочем, так оно и есть. Польза нерафинированного масла из оливок, по мнению докторов, очевидна. Но не им единым, как говорится. Несколько слов о полезности других растительных масел (по данным Росконтроля): Кукурузное. Повышает иммунитет, понижает уровень холестерина. Льняное. Повышает эластичность сосудов, уменьшает выделения секрета сальных желез, полезно для органов пищеварения. Кунжутное. Полезно для сердечно-сосудистой и кровеносной систем, содержит много кальция. Кедровое. Множество свойств: противовоспалительное, антисептическое, противогрибковое, противовирусное, регенерирующее. Соевое. Улучшает обмен веществ, способствует укреплению иммунной системы, понижает уровень холестерина. Миндальное. Полезно для нервной системы и органов пищеварения, нормализует работу сальных желез. Хлопковое. Благотворно влияет на иммунную систему, защищает кожу. Тыквенное. Способствует нормализации обмена веществ, полезно для иммунитета и органов пищеварения. Конопляное. Укрепляет иммунитет, препятствует преждевременному старению кожи. Арахисовое. Улучшает мышечный тонус, стимулирует естественную выработку коллагена, улучшает работу печени и сон. Из виноградных косточек. Способствует снижению уровня холестерина, содержит антиоксиданты и много витамина Е. Рисовое. Полезно для органов пищеварения и кожи, регулирует водный баланс. Рапсовое. Полезно для обмена веществ и женского здоровья. Чёрного тмина. Является природным антиоксидантом, способствует улучшению нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Рыжиковое. Ранозаживляющее и антибактериальное, полезно для органов пищеварения. Горчичное. Улучшает работу печени, обладает антипаразитарными свойствами, полезно для органов пищеварения. В двух словах. Далеко не полный список. Чтобы мы не зацикливаться на чём-то одном, пусть и лучшем. Узнаём больше, пробуем, выбираем лучшее для себя, товарищи. #масло Вступайте в нашу группу в Telegram 👍 ваши лайки важны. Это поддержка автора, признание и продвижение канала