ДОЖИТЬ ДО …
ДОЖИТЬ ДО … занятно Это тест, разработанный американскими геронтологами. Он о шансах на долголетие. Можно с ним не соглашаться. Но с его помощью получится вычленить свои вредные привычки. А что с ними делать – каждый может решить сам. Возраст опрашиваемого значения не имеет. Возьмём число 72. Из него нужно будет вычитать или прибавлять к нему набранные в ходе опроса очки. Вы мужчина – вычтите из 72 цифру 3. Женщинам нужно добавить к 72 цифру 4 – они живут в среднем на 7 лет больше, чем мужчины. Следовательно, у мужчин берется за основу средняя продолжительность их жизни -– 69 лет, у женщин – 76. Живете в населенном пункте с населением менее 10 тысяч – добавьте 2 года. На работе заняты умственным трудом – отнимите 3 года; физическим – прибавьте 3 года. Занимаетесь физкультурой пять раз в неделю хотя бы по полчаса – прибавьте 4 года; два-три раза – прибавьте 2 года. Женаты (замужем, собираетесь вступить в брак) – добавьте 5 лет; нет – вычтите по одному году за каждые 10 лет холостой жизни, начиная с 25-летнего возраста. Постоянно спите больше 10 часов – вычтите 4 года; по 7-8 часов – ничего не отнимайте. Плохо спите – отнимите 3 года. Нервный, вспыльчивый, агрессивный человек – отнимите 3 года; спокойный, уравновешенный – добавьте 3 года. Счастливы – добавьте 1 год; несчастливы – отнимите 2 года. За рулем постоянно нарушаете правила – отнимите 1 год. Постоянно не хватает денег и все время ищите, где бы можно было подработать – отнимите 2 года. Имеете среднее образование – добавьте 1 год; высшее – 2 года. На пенсии, но продолжаете работать – прибавьте 3 года. Ваша бабушка (дедушка) дожила до 85 лет – добавьте 2 года; оба дожили до 80 – 4 года; кто-то скоропостижно скончался, не дожив до 50 лет (умер от инсульта, инфаркта…), – вычтите 4 года. Кто-то из близких родственников, не дожив до 50, скончался от рака, инфаркта… – вычтите 3 года. Каждый день выпиваете более 50 мл крепких спиртных напитков – вычтите 1 год. Ваш вес по сравнению с нормальным для вашего возраста превышает 20 кг – вычтите 8 лет; 15-20 кг – 4 года; 5-15 кг – 2 года. В 30-40 лет проходите каждый год профилактический медицинский осмотр – добавьте 2 года; в 40-50 лет – 3 года; больше 50 – 4 года. Число, которое получится у Вас в итоге, и есть тот возраст, до которого Вы можете дожить. По теории американцев . Не стреляйте в пианиста, товарищи. Только изложил чужие мысли 🙂. #тест #долголетие 👉 Наша группа в Telegram 👍 Ваши лайки и комментарии важны. Это поддержка автора, признание и продвижение канала