🍳 ВОЗДУШНАЯ МИКРОВОЛНОВАЯ БУЛОЧКА — 26 августа 2026 г. в 05:08:19.016
🍳 ВОЗДУШНАЯ МИКРОВОЛНОВАЯ БУЛОЧКА ⏱ 6 мин · 👤 1 порций 💰 Ингредиенты ~22₽ на порцию 🛒 СОСТАВ • Греческий йогурт — 1 ст. л. • Яйцо — 1 шт. • Разрыхлитель — 0,5 ч. л. • Рисовая мука — 1 ст. л. • Сыр — 15 г 👨🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Смешать в контейнере йогурт, яйцо, разрыхлитель, рисовую муку и сыр. 2. Поставить контейнер в микроволновку на максимальную мощность. 3. Готовую булочку вынуть, дать остыть пару минут и подавать. 📊 НА ПОРЦИЮ 🥩 Белки 12 г · 🥑 Жиры 10 г · 🍞 Углеводы 8 г · 🔥 180 ккал
48 просмотров