ЧЛ

Честный логопед - нейропсихолог - Юлия Чеснокова 🧄

Образование · 19 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

➡️➡️➡️ Мобильные стопы и учеба: реальная связь или очередной миф? Давай разберемся.

➡️➡️➡️ Мобильные стопы и учеба: реальная связь или очередной миф? Давай разберемся. Честно признаюсь раньше я не видела НИКАКОЙ связи между стопами и учебой. 🤔 Я даже пытаюсь прокрутить плёнку назад и вспомнить себя лет 15 назад.))) Если бы мне сказали: «Твоя дочка плохо пишет,, потому что у нее вальгус и есть проблемы с осью тела», то я бы покрутила у виска и сказала: «Вы серьёзно? Какие стопы? Она же не ногами пишет!» ‼️ А проблема-то в стопах была. У моей дочки действительно был завал стопы. И это вылилось в искривление позвоночника. По молодости я это проглядела из-за незнания. 👉 Я уже делилась этой историей раньше, если интересно - читай. Пост называется "Мама у меня болят ноги!" А теперь давай представим обычную дамскую сумку. Если у сумки дно широкое, жесткое, она стоит ровно, в ней все лежит аккуратно, носить удобно. Но если дно мягкое, кривое или слишком узкое она постоянно заваливается набок, чтобы ее удержать, приходится чрезмерно напрягать плечо, спину, шею. Так вот, стопы ребенка — это "дно его тела". ⭕️ Вернёмся к школе. Что делает ребенок на уроке? Сидит. В статичной позе. При этом ему нужно не просто сидеть, а держать ровно спину, голову, параллельно с этим выполнять когнитивные задачи : писать в тетради, слушать учителя, думать, анализировать. Если «дно» кривое, чтобы удержать корпус вертикально, дополнительные мышцы компенсаторно будут включаться в работу и создавать напряжеие. Драгоценная энергия станет уходить не на то, чтобы думать и запоминать, а на то, чтобы просто высидеть урок и не упасть со стула. 👣 Ну, это как если бы мы с тобой пытались готовить ужин, стоя на одной ноге на балансировочной подушке. Вроде и руки свободны, и голова на месте, и рецепт наизусть знаешь, но все мысли только о том, как бы не завалиться. То же самое с детьми: 📍 Ерзает? 📍 Быстро устает? 📍 Начинает качаться на стуле? 📍 Кладет голову на стол? Не гиперактивность. Не вредность. Это его тело кричит: «Мне неудобно! У меня нет опоры! Я устал держать равновесие!». ➡️➡️➡️ Когда мы даем ребёнку возможность почувствовать свои стопы, делаем их подвижнее, крепче, то нагрузка начинает распределяться правильно. Вся, цепь выравнивается, спина выпрямляется, без постоянных «НЕ СУТУЛЬСЯ». Ребенку становится физически легче. Он перестает тратить силы на борьбу с собственным телом, соответственно освободившиеся силы уходят в голову, на решение примеров и запоминание правил. Так что это простая физика: если фундамент (стопы) стоит ровно, стены (позвоночник) не рушатся, и в доме (в голове) порядок. Прямой связи «помассировал ногу, получил пятерку» нет. А связь "убрал напряжение" — освободил ресурс мозга для учебы имеется. ЛОГОПЕД - НЕЙРОПСИХОЛОГ ЮЛИЯ ЧЕСНОКОВА/ МОСКВА