🌮 ЛЕПЕШКА С НАЧИНКОЙ БЕЗ МУКИ — 14 июля 2026 г. в 04:07:06.936
🌮 ЛЕПЕШКА С НАЧИНКОЙ БЕЗ МУКИ Лепешка получается очень нежная! Я ее разделила на 4 части. • 3 яйца • 30 г молотых льняных семян (белых) • 100 г йогурта • 0,5 ч.л. соли • 0,5 ч.л. разрыхлителя ➊ Отделить белки от желтков. Белки взбить до пиков. Затем аккуратно ввести желтки, перемолотый лен и йогурт. ➋ Выложить на большой противень, застеленный пергаментом. Посыпать черным кунжутом. ➌ Отправить в разогретую до 180С духовку (конвекция) примерно на 15 мин. (до румяного цвета, зависит от толщины коржа). ➍ Для начинки: салат, помидоры, огурцы, оливки, курица или др. белковый продукт. Соус: ложка йогурта, горчица, ложка рассола из-под маринованных огурчиков, дю-кетчуп или томат паста. #БО Понравился рецепт? Поддержи реакцией ❤️ → Приходи в наш ЧАТ