🍗 СОЧНАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА ПОД СЫРНО-ОВОЩНОЙ ШАПОЧКОЙ
🍗 СОЧНАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА ПОД СЫРНО-ОВОЩНОЙ ШАПОЧКОЙ Хватит давиться сухой вареной грудкой! Показываю гениальный рецепт, где куриное филе получается нежнейшим, запекается под пышной сырно-овощной шапочкой. На 3 порции: • 360 г куриного филе • 1 яйцо • 30 г легкого сыра (ДОП) • 30 г греческого йогурта • 100 г помидора • немного горчицы (по вкусу) • соль, специи, сушеный чеснок - по вкусу ➊ Куриное филе нарезаем на тонкие стейки. Готовим заливку: мелко режем помидор, сыр трем на терке. Смешиваем в миске греческий йогурт, яйцо, сыр, помидор и горчицу. Добавляем соль, сушеный чеснок и специи. Хорошо перемешиваем. ➋ Выкладываем филе, а сверху щедро распределяем нашу сырную смесь. Запекаем в аэрогриле или духовке 15-20 минут при 180C до красивой золотистой корочки. #БО #ДОП Понравился рецепт? Поддержи реакцией ❤️ → Приходи в наш ЧАТ