Частые простуды — сигнал проверить митохондрии — 13 июня 2026 г. в 10:13:01.456
Частые простуды — сигнал проверить митохондрии Частые ОРВИ списывают на слабый иммунитет. Но защита организма требует энергии: если митохондрии не справляются со своей работой, иммунитет тоже слабеет. «Снижение иммунитета — один из симптомов недостаточной работы митохондрий. Если вы болеете чаще, чем обычно, и при этом чувствуете хроническую усталость и мышечную слабость — это признаки энергодефицита на клеточном уровне», — объясняет врач-терапевт Александра Черных. Не принимайте иммуностимуляторы и витамины без назначения врача. Восстановить работу митохондрий можно через питание, движение и снижение хронического стресса. Доктор 24 в Max
1 614 просмотров