Главный враг метаболизма: сладкая газировка — 14 июля 2026 г. в 15:18:00.822
Главный враг метаболизма: сладкая газировка Лимонады и сладкие газировки не утоляют жажду и замедляют обмен веществ — всё из-за высокой концентрации сахара в составе. «Продукты с большим содержанием сахара очень сильно замедляют метаболизм и нарушают его. Как только молодые люди начинают потреблять большое количество сладких газированных напитков, у них сразу увеличивается живот — это классическое проявление нарушения метаболизма», — говорит нутрициолог Ольга Панова. Если хочется чего-то освежающего, приготовьте напиток самостоятельно: вода, лимон, мята и немного мёда вместо сахара. Такой коктейль одновременно и вкусный, и полезный. Доктор24 в Max
924 просмотров