Почему болит спина, колени, между лопатками, шея и даже голова: как «нестабильность» та...
Почему болит спина, колени, между лопатками, шея и даже голова: как «нестабильность» таза запускает цепную реакцию боли? Боль в пояснице, коленях, грудном отделе и даже головные боли - всё это может быть связано с перекосом таза, их асимметричным положением тазовых костей по отношению к позвоночнику. ❗️Таз - это основа тела. Именно он соединяет позвоночник с нижними конечностями и снимает нагрузку при движении. Если таз движется правильно, тело выглядит сбалансированно. Но если его положение нарушено, включается цепная реакция компенсаций, что приводит к боли в самых неожиданных местах. 👉🏻 В пояснице, когда нагрузка перераспределяется на поясничный отдел. Позвонки и мышцы работают за двоих, что приводит к их перегрузке, спазму и возникновению болей. 👉🏻 В коленях, если таз находится в перекошенном состоянии, а подвижность крестца избыточна, что бывает чаще всего, тогда коленный сустав получает повышенную нагрузку. Особенно это заметно при ходьбе, приседаниях, беге. Одновременно это может привести к воспалению суставов, надрыву связок. 👉🏻 В грудном отделе — нестабильный таз влияет на осанку: поясница переразгибается, грудной отдел вынужден компенсировать это напряжение. В результате перегруза мышц возникают болевые ощущения между лопаток и в верхней части спины. 👉🏻 Головные боли, если таз нестабилен, нарушена осанка, шейный отдел вынужденно адаптируется, создавая избыточное напряжение мышц в шее и затылке. Это может вызывать головные боли и головокружения. Чтобы избавиться от боли, необходимо восстановить естественное положение таза: ✔️ с помощью бандажа ✔️ с помощью специально подобранных упражнений ✔️ с помощью двигательных привычек и ходьбы Тело — это система, где всё взаимосвязано. И неполадки в одном месте вызывают боль в других местах, причем последовательно, звено за звеном. 🔥 9.06 в 13:00 на эфире я открою распродажу бандажа Кузнецова. ➡️ Если вы давно чувствуете, что поясница живёт своей жизнью. ➡️ Если после сидения сложно разогнуться. ➡️ Если боль то отпускает, то возвращается снова. ➡️ Если тянет таз, пах, колени или вы чувствуете, что тело будто перекошено. ➡️ Если упражнения, массаж, таблетки и растяжка помогают только на время. Приходите на эфир. Разберём, где тело теряет стабильность, почему без опоры боль возвращается и как бандаж помогает зафиксировать таз, чтобы движение снова начало работать на вас, а не против вас. На эфире будут лучшие условия на бандаж👇🏻 🥳 скидка до 60% 🥳 колесо фортуны 🥳 гарантированные призы каждому участнику 🥳 подарок за регистрацию: тренировка для снятия боли с поясницы 9.06 в 13:00 МСК 🔥 Зарегистрируйтесь, заберите подарок и приходите разбираться с причиной, а не просто терпеть очередной приступ боли: https://drpavelkuznetsov.ru/hb_bandazh?utm_source=max