Я хочу создать программу, которая подойдёт не одному человеку на приёме, а многим. — 2 сентября 2026 г. в 05:46:56.341
Я хочу создать программу, которая подойдёт не одному человеку на приёме, а многим. Звучит просто. На деле — самое сложное, что я делал. Потому что в кабинете я работаю с конкретным телом: смотрю, тестирую, подбираю. А программа должна работать без меня рядом. Значит, она обязана попадать в реальные проблемы реальных людей, а не в мои представления о них. И вот тут я упираюсь. Со своей стороны на очном приеме я вижу только тех, кто до меня уже дошёл. А вас здесь тысячи — и большинство я не вижу. Не знаю, что у вас болит прямо сейчас, что вы уже пробовали, почему бросили и что вас останавливает. Строить программу вслепую — так себе идея. Поэтому я решил просто спросить. 📄 Собрал короткую анкету. 5–7 минут, без имён, несколько вопросов о том, что с телом, что не сработало раньше и чего вам не хватает. ▪️Ваши ответы лягут в основу программы. Не как галочка «мы изучили аудиторию», а буквально: какие зоны, какая нагрузка, какой формат, сколько времени в день. 🎁 Каждому, кто заполнит, отправлю мою суставную гимнастику — ту, которую я делаю сам. Без инвентаря, мягко возвращает суставам объём движения. Хороший вход для тех, кто давно не двигался и боится начать. ➡️➡️➡️Анкета тут: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqLUrvoUfixLJDNWnMcZTScp0WqBp6LzbECQgFB54adHtI_A/viewform Прочитаю все ответы лично. И благодарю каждого кто заполнит. Доктор Малышев