Добавки могут быть частью программы. Это могут быть витамин D, магний, витамины группы ... — 14 июля 2026 г. в 11:40:52.447
Добавки могут быть частью программы. Это могут быть витамин D, магний, витамины группы В, омега-3, гинкго билоба или другие вещества. Но не потому, что на баночке написано «для мозга», а потому, что мы понимаем: ✅ какую проблему решаем; ✅ почему выбрана именно эта добавка; ✅ какая нужна дозировка; ✅ сколько времени её принимать; ✅ как оценить результат. 💡Отдельно скажу об экстренных ситуациях. Если проблемы с речью, подбором слов, пониманием обращённой речи, слабость или онемение половины лица или тела появились внезапно, нужно немедленно вызывать скорую помощь. Такие симптомы могут быть признаками инсульта или транзиторной ишемической атаки. Но если состояние ухудшалось постепенно, не нужно годами жить с мыслью: «Наверное, возраст». В 30–40 лет выраженный «туман в голове» — это повод не пугаться и не скупать добавки подряд, а последовательно разобраться, почему организм перестал справляться так, как раньше. Именно с такого разбора начинается моя работа с клиентом. Ваше здоровье- ваш самый ценный ресурс. Екатерина Алехина. Нутрициолог 🌐https://alekhina.pro/