Загружаем публикацию…
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
День 3. Дыхание Несколько раз в течение дня спрашивайте себя: «Как я сейчас дышу?» Глубоко? Поверхностно? Больше грудной клеткой или животом? Задерживаю дыхание? Просто наблюдайте. И пишите 👇 #телесный_челлендж #телесная_осознанность
Польза & Вред - Здоровье | Похудение | Фитнес | ЗОЖ
НАТАЛЬЯ ЧЕРНИКОВА Цифровая психология. АНАРИЯ
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Польза & Вред - Здоровье | Похудение | Фитнес | ЗОЖ
ГБСУ РО "Ряжский дом социального обслуживания"
🌸ЗДОРОВЬЕ🌸
Без тревожности и болезней | Сергей Величко
