Елизавета Бахарева | Марафон похудения | ПП рецепты | Тренировки
Еда и рецепты · 16 июля 2026 г.
День 4 | Неделя пп десертов — 16 июля 2026 г. в 09:44:48.813
День 4 | Неделя пп десертов 🔥 Пп чизкейк с яблоками - летний прохладный десерт на 25 гр белка 😋 Кбжу на весь десерт: 400/25/21/35 Ингредиенты: - Яблоко красное 2 шт. - Яйца 2 шт. - Мягкий творог 200 гр. Приготовление: Яблоки очищаем, навещаем, отправляем в блендер, добавляем яйца, творог и хорошо перебираем. Масса выходит жидкая, переливаем в форму и запекаем в духовке 20-25 минут, при 200 С. Перед подачей охладить, подавайте с ягодами, это безумно вкусно, нежно и на порцию всего 200 ккал! Ещё больше простых рецептов в марафоне «Под контролем» 🚀Следующий старт 27 июля 💌 Записаться и получить информацию можно написав мне в личные сообщения. 🔥 Прямо сейчас на моём сайте можно выгодно оформить участие через Яндекс.Сплит или сервис Подели. А так же оплатить зарубежной картой с любого уголка планеты. Жмите ❤️ если понравился рецепт