Домашние куриные сосиски с сыром 😋😍👍
Домашние куриные сосиски с сыром 😋😍👍 Калорийность на 100 гр - 130 ккал (Б/Ж/У - 22.0/3.9/0.2) Калорийность 1 сосиски - 207 ккал (Б/Ж/У - 35.2/6.2/0.3) 📑 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 8 шт): ✔ фарш из куриного филе - 1 кг ✔ яйцо - 2 шт ✔ сливки 10% - 50 гр ✔ соль, перец, паприка, специи, сушеный чеснок - по вкусу ✔ твердый сыр низкой жирности - 120 гр 📝 РЕЦЕПТ: 1) В фарш из куриного филе добавляем яйцо и 50 гр сливок, чтобы фарш был нежнее. Далее добавляем перец, соль, специи. Сыр режем полосками. 2)Подготовьте заранее пищевую пленку: нужно 8 заготовок в 2-3 слоя. На пищевую пленку выкладываем фарш (слой толщиной 8-10 мм), оставляя место по краям. Сверху сыр. Сворачиваем как рулет, плотно, заворачиваем края (я фиксирую краешки ниткой). У меня вышло 8 больших сосисок. Сосиски смело можно замораживать и готовить впрок. 3) Варить в кипящей воде минут 15-20 или в пароварке 20-25 минут. Приятного аппетита 😊🍽 #белковыйужин #легкийужин #ппсосиски #ппужин #полезныйужин #безуглеводнаядиета