Легкий постный салат с авокадо 🥑
Легкий постный салат с авокадо 🥑 #vegan 🌱 Калорийность на 100 гр - 101,5 ккал (б/ж/у - 2.4/7.2/6.8) 📄 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции): ◾ Руккола - 40 гр ◾ Корн (любой другой салат) - 40 гр ◾ Томаты черри - 100 гр ◾ Авокадо - 100 гр ◾ Вяленые томаты - 30 гр ◾ Тыквенные семечки - по желанию ◾ Заправка: 1 ч.л. оливкового масла + 1 ч.л. горчицы + 2 ч.л. темного бальзамического уксуса + 0,5 ч.л. меда + соль и перец (по вкусу) 📝 РЕЦЕПТ: ◾ Приготовьте заправку из указанных ингредиентов: 1 ч.л. оливкового масла + 1 ч.л. горчицы + 2 ч.л. темного бальзамического уксуса + 0,5 ч.л. меда + соль и перец (по вкусу) ◾ Нарезать томаты черри, вяленые томаты, авокадо порезать кубиками, добавить к смеси корна и рукколы. ◾ Заправить салат, разложить на порции, посыпать тыквенными семечками по желанию. Приятного аппетита!!! #ппужин #постноеменю #веганскиерецепты #салаты #полезныйперекус