ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА из программы "ТВОЙ ФИТНЕС С ГИРЕЙ" — 19 июня 2026 г. в 20:05:27.016
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА из программы "ТВОЙ ФИТНЕС С ГИРЕЙ" 🍀YouTube https://youtu.be/DO3-Xm8XCyY 🍀Дзен https://dzen.ru/video/watch/6a359c750b2d3957c362153f?share_to=link Уровень - от новичка Возраст - от 16 и выше Пробная тренировка - это середина программы. Внимательно читай описание ниже. Продажа программы начнется 22 июня. 22 и 23 июня будет действовать СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА! Программа будет запущена в двух вариантах: 🍀Первый вариант. "Твой фитнес с гирей" Доступ 8 недель 2 недели на изучение и постановку техники 5 недель тренировок - 33 обучающих видео с техникой - 22 круговых тренировки от 15-30 минут - БОНУС - 3 дополнительных протокола организации программы для повторения и достижения большей эффективности. 🍀Второй вариант. "Твой фитнес с гирей" + "Гиревая энергия" Доступ 12 недель 2 недели на изучение и постановку техники 5 недель тренировок "Твой фитнес с гирями" 4 недели тренировок "Гиревая энергия" - 33 обучающих видео с техникой - 22 круговых тренировки от 15-30 минут - 12 интервальных тренировок - БОНУС - 3 дополнительных протокола организации программы для повторения и достижения большей эффективности. Твой фитнес с гирей - это твой первый Микроцикл Коротких домашних тренировок с гирями ,который ты можешь повторять и улучшать результат минимум полгода. Стоимость блоков будет анонсирована вместе с запуском. ВНИМАНИЕ! Для тех, кто проходил или проходит пакеты КОМБО1 и СУПЕРКОМБО - будут предусмотрены специальные цены. Следите за рассылкой на почту. ➡️Оборудование, необходимое для старта: - Гири (вес гирь может быть изменен с учетом вашего уровня подготовки) 2 по 4 кг и одна гиря 8 кг. - Коврик - Длинная кольцевая резинка среднего сопротивления - Палка - стул ➡️Основные цели программы: - Развитие привычки к регулярным самостоятельным тренировкам. Тренировки короткие и могут вписаться даже в самый напряженнный график - Гарантированное наращивание мышечной массы - Укрепление мышечного корсета вокруг позвоночника и суставов - Здоровое похудение и жиросжигание - Наполнение силой и энергией для активной жизни - Приобретение красивого мышечного рельефа и подтянутого, упругого тела 🔥ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПРОДАЖА ПОСЛЕДНИХ МЕСТ ‼️ ФИТНЕС ТУР "Почувствуй движение-3. Семь стихий" вам прокачают тело новыми необычными тренировками и мозг новой важной, но понятной информацией о вашем здоровье! 27 июля - 4 августа ⤵️ https://hdfitschool.ru/fitnesstour