Вафли с лимоном и маком — 28 июня 2026 г. в 05:00:24.722
Вафли с лимоном и маком Нежные вафли с цитрусовой ноткой и маком — идеальный завтрак или перекус. Ингредиенты: - Яйца — 2 шт - Греческий йогурт — 100 г - Рисовая мука — 90 г - Разрыхлитель — 1 ч. л. - Клетчатка — 1 ст. л. - Мак — 20 г - Цедра одного лимона - Подсластитель по вкусу Приготовление: 1. Взбейте яйца с подсластителем, добавьте все ингредиенты и перемешайте. 2. Выпекайте в вафельнице до готовности. КБЖУ на 100 г: Калории: ~200 ккал Белки: ~10 г Жиры: ~8 г Углеводы: ~22 г Время приготовления: 15 минут Автор: alina.esty Книга рецептов - https://gotovkago.ru
830 просмотров