🍩 Шоколадно-банановые пончики с псиллиумом
🍩 Шоколадно-банановые пончики с псиллиумом ✍🏻Ингредиенты: Для пончиков: 1. Яйца — 2 шт. 2. Тёплый кефир — 200 мл 3. Бананы — 2 шт. 4. Какао — 3 ст. л. 5. Псиллиум — 50 гр. 6. Разрыхлитель — 1 ч. л. Дополнительно: 1. Подсластитель — по желанию 2. Протеиновый пудинг — по желанию 3. Шоколадная крошка — по желанию 👨🍳Приготовление: 〰️ Яйца соединить с тёплым кефиром и хорошо перемешать. 〰️ Добавить банановое пюре. При желании добавить подсластитель. 〰️ Всыпать какао, разрыхлитель и псиллиум, тщательно перемешать. 〰️ Оставить массу на 10 минут, чтобы псиллиум набух. 〰️ Разложить тесто по формочкам для пончиков. 〰️ Выпекать при 180 °C около 30 минут. 〰️ Готовые пончики при желании дополнить протеиновым пудингом и шоколадной крошкой. Хлебопечка
Канал в каталоге Максиметера
83 033 подписчиков · Еда и рецепты