Делюсь с вами своим путём в йоге.
Делюсь с вами своим путём в йоге. Я занимаюсь личной практикой йоги более 10 лет. Ранее работала в направлении йога-терапии женского здоровья и занималась с женщинами. Совсем недавно я вернулась из Ришикеша — города Индии, который называют мировым центром йоги. Там я завершила программу подготовки преподавателей йоги на такие направления как виньяса-флоу, хатха-йога, анатомия, философия, пранояма. В этом видео — немного моей истории, атмосферы Индии и того, чем для меня является йога. Сейчас я приглашаю мужчин и женщин на занятия по виньяса-флоу в Набережных Челнах, в йога-центре «Ашрам». Занятия проходят по вторникам и четвергам в 19:00. Буду рада встретиться с вами на коврике.
44 просмотров