Что нужно знать о кишечнике после 40?
Что нужно знать о кишечнике после 40? Доказано, что с возрастом работа ЖКТ меняется на уровне всех отделов ⬇️ 🔺 Снижается кислотность желудочного сока. Из-за этого белок перестаёт качественно расщепляться. К 50–60 годам до 40% людей уходят в дефицит железа и витамина B12. Отсюда хроническая усталость и туман в голове. 🔺 Желчь становится более густой, снижается выработка ферментов. Это не только ухудшает пищеварение и усвоение полезных веществ, но и ослабляет нашу естественную защиту. В тонком кишечнике начинают активно размножаться бактерии - развивается СИБР. Поэтому нас может раздувать даже от воды или полезного салата. 🔺 Стенки кишечника становятся более проницаемыми. В кровь начинают попадать бактериальные токсины ➡️ возрастает нагрузка на печень ➡️ растёт системное хроническое воспаление. ❗️ А это по последним данным причина более 50% смертей в мире! А так же серьезных заболеваний: диабета 2 типа, сердечно-сосудистых проблем, аутоиммунных заболеваний Все начинается в кишечнике и когда он стареет, мы начинаем стареть и болеть. При этом это работает и в обратную сторону. Здоровый кишечник = молодость❗️ Например, исследования показывают, что долгожители имеют более высокое разнообразие бактерий, которые влияют на здоровье клеток кишечника, защищают мозг от деменции и снижают уровень воспаления. Мы можем управлять старением кишечника! О том, как с это сделать и остановить старение ЖКТ и всего организма, расскажу на вебинаре «Ваш кишечник — источник проблем или защита от старения?». 📆 24 октября в 11:00 по Москве. 👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР Что будет на вебинаре: ✔️пройдете самодиагностику и поймете, на каком уровне сбоит ваш ЖКТ; ✔️получите понятный индивидуальный план действий по восстановлению пищеварения; ✔️узнаете как помочь организму усваивать белок, железо и другие нутриенты; ✔️научитесь поддерживать микробиом и молодость всего организма изнутри. Друзья, чтобы мы не потеряли друг друга – подписывайтесь на наши аккаунты в других соц.сетях ⬇️ 🔴Яндекс.Дзен 🔴ВК