Почти сериальная история с фитнес-клубами 👇
Почти сериальная история с фитнес-клубами 👇 👍 Раньше я занималась в Брайтфит Академический, и это было прекрасно🙏 Разнообразие групповых программ, интенсивность, нагрузка — все устраивало. Результаты приходили, мышцы пели, жир таял. Но все это благолепие закончилось сразу после смены места жительства, и началось хождение по мукам в поисках своего места под качалкой 😅 1️⃣ Поначалу выбрала зал прямо у работы. Огромный ТЦ, безлимитный абонемент, и я честно пыталась выходить его до конца года. Но групповые программы совсем не впечатляли: «два притопа, три прихлопа» — с моим опытом и амбициями это как мёртвому припарка 😅. 2️⃣Спасением в этот год стали прыгунки Kangoo Jumps Там я действительно угандошила все жировые отложения, как следует пропотев. Было здорово, но добираться без машины до этих тренировок — та еще печаль. Не особо популярное это направление фитнеса, поэтому такие студии нужно было еще поискать. Опять без вариантов 🤷♀️ 3️⃣Затем мне случился Брайтфит на Тверитина. Спортзал маленький, тесный, тренажерка вечно забита народом, как маршрутка в час пик. Вдохновляющих групповых занятий не нашла, а сама организовывать свой процесс я органически не способна. Если для пробежек мне нужно полное одиночество, то в зале обязателен поводырь. Командуй — сделаю, но сама придумывать себе программу — увольте🤪. 4️⃣А вот потом был «подвал из 90-х» с супертренером и шармом. Место находилось в десяти шагах от работы, что, казалось, решило бы все проблемы. Обшарпанные стены, старые тренажеры и тесная раздевалка почти без шкафчиков - личные вещи приходилось закидывать чуть ли не на люстру, но и ее не было 😅. Зато тренер здесь — звезда всея бомонда. Она собрала вокруг себя толпы девчонок-моделей, как с подиума, и толково руководила всей этой публикой. Схема занятий собственная, упражнения необычные — всё адаптировано под допотопное железо. Но при этом ноль кардио, ноль разминки, ноль растяжки. Пресс мы не делали месяцами, сколько бы я его не выпрашивала. А цена вопроса была сопоставима с годовым абонементом в Брайт фите 😏. Добавьте к этому неудобнейшее расписание — и вот я уже жду по часу-два после работы. В итоге я не выдержала: живот начал обрастать броней в 4 пачки маргарина, комфорта не было никакого, а в душе зрело желание искать новое «счастье»🤔. 4️⃣ Следующей распиаренной сарафанным радио стала тренер из Березовского. Цена — крыло от самолета, но в ущерб здравому смыслу. Подход «хардкор и только хардкор» — железо, тяжести, и два часа чистого рабства. Плюс жесткая диета, исключающая половину радостей жизни. Эффект, конечно, был: мужики свистели вслед моему худеющему силуэту (утрирую, но доля правды есть). Но ценой этому было состояние после тренировок — я валялась и ничего не хотела. Да и сами занятия я посещала с большим скрипом. Пару раз доезжала до места, разворачивалась и ехала домой. Весь город ее хвалит, а мне не зашло 🤷♀️. 5️⃣ В отчаянии я оказалась в Брайтфите на ЖБИ. Сначала даже порадовалась: большие залы, два этажа, куча тренажеров, силовые нагрузки приличные. Как будто что-то от любимого Академического. Но расписание занятий построено просто по-идиотски. На нужные мне тренировки я попадала аж один-два раза в неделю. А на мои пожелания руководство реагировало с энтузиазмом ленивого ленивца, то есть никак🤷♀️. Со временем я приспособилась даже к планированию и начала успевать на свои силовые. Но тут случилась новая аказия: сначала из-за ремонта дороги я стала попадать в 1.5 часовые пробки (это только в одну сторону), а затем и вовсе бензин исчез из города 😂🙈 👉А теперь представьте масштаб моих моральных и физических страданий 😥 Для человека с устоявшейся 26-летней, крепкой и здоровой привычкой это стало серьезной жизненной катастрофой 😥 👉Можете накидать мне пока поддерживающих огонечков, а я напишу, чем в итоге сердце успокоилось 😁 🔥🔥🔥 ➡️ продолжение следует... #многабукф #история #похудение #спортзалы