Я ГОТОВИЛА ЭТОТ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. А ТЕПЕРЬ МОЙ МУЖЧИНА ПРОСИТ ЕГО СЕБЕ 😄 — 14 августа 2026 г. в 07:00:02.801
Я ГОТОВИЛА ЭТОТ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. А ТЕПЕРЬ МОЙ МУЖЧИНА ПРОСИТ ЕГО СЕБЕ 😄 Первый раз я приготовила этот суп для себя в рамках своей нормы калорий. Хотелось чего-то горячего, сытного и сливочного, но чтобы спокойно вписывалось в рацион. А потом его попробовал мой мужчина. В общем… теперь этот суп я чаще готовлю уже для него. Потому что вкусно - это вкусно, независимо от того, считаешь ты калории или нет. Готовим на 3 порции. В одной большой порции здесь всего 368 ккал. 🍽 Состав: • куриный фарш 350 гр. • картофель 200 гр. • морковь • луковица • зелёный горошек 200 гр. • плавленый сливочный сыр 100 гр. • масло для жарки 1 ч. л. • чеснок 2 зубчика • тимьян ½ ч. л. • укроп, соль, перец по вкусу 🍲 Приготовление: Из фарша, чеснока, соли и перца делаем небольшие фрикадельки. Лук и морковь слегка обжариваем на чайной ложке масла. Картофель заливаем 1,2 л воды и варим 5–7 минут. Добавляем горошек, овощи, сливочный сыр и тимьян. Ещё через 5 минут отправляем в суп фрикадельки и варим до готовности примерно 5–7 минут. В конце добавляем свежий укроп. Получается густой, нежный, сливочный и очень сытный суп. Сохраняйте рецепт. Уверена, его у вас тоже будут просить приготовить ещё раз. 😄