ЗАМЕТКИ ПСИХОЛОГА
ЗАМЕТКИ ПСИХОЛОГА «Я хочу попробовать, но мне уже поздно» Женщине сорок восемь. Она давно мечтает освоить новое дело. Иногда смотрит обучающие программы, читает истории тех, кто решился изменить жизнь, даже представляет, как тоже однажды начнёт. А потом закрывает страницу и говорит себе: «Куда мне? У других получается, потому что они моложе и способнее. А я только опозорюсь». Она продолжает жить привычной жизнью. Ходит на работу, заботится о близких, решает повседневные вопросы. Со стороны всё нормально, но внутри остаётся досада: время идёт, а она так и не попробовала. Когда мы начинаем разбираться со страхом, часто обнаруживается, что за словами «мне поздно» стоит не возраст. Одна женщина боится ошибиться и услышать: «Ну вот, я же говорил». Другая привыкла всё делать хорошо и не позволяет себе быть новичком. Третьей с детства говорили, что её желания несерьёзны, и теперь ей трудно поверить, что она имеет право уделить им время. У каждого человека своя история. Поэтому в работе методом «Терапия Души» мы исследуем, какие мысли и переживания мешают именно вам. Что вы представляете, когда думаете о новом деле? Чьих слов или какой ситуации боитесь? Что для вас будет означать возможная ошибка? Иногда женщина вдруг замечает: она ещё не сделала первого шага, а уже мысленно выслушала осуждение, разочаровала близких и убедилась, что у неё ничего не получится. И все эти события пока произошли только в её воображении. Попробуйте задать себе вопрос: «Чего я хочу и что могу сделать для этого сейчас?» Не обязательно сразу увольняться с работы или записываться на дорогое обучение. Можно для начала поговорить с человеком, который уже занимается интересным вам делом, найти открытый урок или выделить час на то, что давно хотелось попробовать. Я сама знаю, каково это — начинать новое. После сорока лет работы в найме, уже выйдя на заслуженный отдых, я прошла обучение и стала терапевтом Души. И знаю: новый шаг может волновать в любом возрасте. Но у вас есть право попробовать и посмотреть, что получится. Если вы давно хотите перемен, но страх останавливает вас, напишите мне «Хочу разговор». Общение в канале в MAX "Новая жизнь после +45| Психолог" "Новая жизнь после +45| Психолог" Новая жизнь после +45 | Психолог". Вместе посмотрим, что стоит за этим страхом и как сделать первый шаг в удобном для вас темпе. В октябре все разборы провожу без оплаты.