Обожаю этот напиток, пью до или после тренировки⤵️ — 1 июля 2026 г. в 15:13:00.892
Обожаю этот напиток, пью до или после тренировки⤵️ ⚪️Протеин 1 большой скуп ⚪️Кокосовое молоко (или любое безлактозное, обезжиренное) ⚪️Какао-порошок ⚪️Ложка арахисовой пасты ⚪️Чаще всего еще добавляю банан Закидываем все в блендер, минута – и вкусный протеиновый коктейль готов! #Лиана_рецепты Блендер-стакан BORK , супер удобный, обожаю 💔
1 608 просмотров