MACards - метафорические карты |МАК| Трансформационные психологические игры
Здоровье · 20 мая 2026 г.
ДАВАЙТЕ ПРИСВОИМ СВОИ ДОСТИЖЕНИЯ🔥 — 20 мая 2026 г. в 11:14:00.121
ДАВАЙТЕ ПРИСВОИМ СВОИ ДОСТИЖЕНИЯ🔥 Самое сложное в синдроме самозванца — не начать, не заявить о себе, и даже не назначить ценник. ↪️ А вот это: посмотреть на то, что ты уже сделал, и сказать — «да, это я». Не «повезло». Не «так получилось». Не «любой бы справился». Я. Своими руками. Своей головой. Своими усилиями. Мы почти никогда этого не делаем. Нас учили: 💔 хвастаться — плохо, 💔 высовываться — опасно, 💔 оценивать себя — пусть другие оценивают. ➡️ И вот результат: успешные, умные, сильные женщины сидят и не могут написать список своих достижений. Потому что «да что я такого сделала-то». Сегодня — последнее задание. Самое важное. И самое трудное. 📋 ЗАДАНИЕ Напишите список из 20 ваших профессиональных достижений в комментариях. Подсказки, если застряли: 👉🏻 Сколько часов консультаций провели? Сколько клиентов? 👉🏻 Сколько часов личной терапии прошли? А обучений? 👉🏻 Какие качества помогают вам в работе? (Да, эмпатия — тоже достижение.) 👉🏻 Какие результаты получили клиенты благодаря вам? 👉🏻 Что вы умеете такого, чего не умели год назад? 👉🏻 Пишите цифры. Конкретные факты. Без «это же мелочь». Мелочей тут нет. ➡️ А потом — напишите: что вы чувствовали, когда писали? Сопротивлялись? Обесценивали? Было неловко? Или наоборот — расправились плечи? ➕ ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Профилактика синдрома самозванца: Обязательно напишите 100 профессиональных достижений. Ждем вашего участия, развернутых комментариев и репостов 🫂 ПРО ИГРУ «Синдром самозванца» — игра, которую создала Ольга Зубарева. Практикующий психолог. Автор ещё двух игр: «МАМА.ПАПА» и «Все ответы внутри тебя». ❗Что важно знать: ✔️ Это игра-алгоритм. Подходит как опытным, так и начинающим консультантам. ✔️ Можно играть с собой, индивидуально с клиентом, в группе. ✔️ Внутри — две колоды МАК, подробная инструкция, красивое оформление. ✔️ Дополнительно можно приобрести онлайн-версию и проводить игру с клиентами по всему миру. ✔️ Есть обучение, сертификат, супервизия — если захочется пойти глубже. Тема — одна из самых востребованных. Потому что «я самозванец» звучит в голове почти у каждого специалиста. И это можно перепрошить. 💻 Пишите свои 20 достижений. И — обязательно — что чувствовали в процессе. Это важно. Это и есть присвоение. ⤵️ 🔗 Онлайн-версия - https://macards.ru/catalog/produkty-v-elektr-formate/psikhologicheskie-igry622/elektronnaya-psikhologicheskaya-igra-sindrom-samozvantsa-ili-kak-stat-uverennym-spetsialistom/ ▶️ ЗАКАЗАТЬ НА OZON - https://ozon.ru/t/WvtR2M5 ▶️ ЗАКАЗАТЬ НА WILDBERRIES - https://www.wildberries.ru/catalog/149410196/detail.aspx?size=250744994 Мы ВКонтакте - https://vk.ru/macardsru Мы в MAX - https://max.ru/id773311834262_biz Мы в Telegram - https://t.me/proekt_macards

