А вы замечали, как успокаивает работа руками?🧼
А вы замечали, как успокаивает работа руками?🧼 Иногда я сама удивляюсь, насколько сильно нам, женщинам, не хватает самых простых вещей. 🕯Не телефона, не очередного сериала, не ещё одного разговора в мессенджере, а возможности просто сесть и что-нибудь делать руками. Плести, вязать, вышивать, собирать бусины, делать свечи или перебирать камушки… ))8️⃣ И в какой-то момент замечаешь, что мысли, которые ещё полчаса назад носились в голове со скоростью электрички, вдруг замолкают. Хотя, если честно, когда-то я вообще не занималась изготовлением украшений из камней. Шить и вязать я умею, это мне всегда было знакомо. Этому меня научила мама и советская школа)) А вот такая тонкая работа с бусинами и фурнитурой мне даже в голову не приходила. Я бы тогда посмотрела на тантрическое ожерелье и подумала: «Ну нет, это точно не для меня. Как вообще можно такое сплести?» ☺️ А потом сама удивилась тому, что научилась. И теперь мне очень нравится этот процесс. Когда руки заняты, взгляд сосредоточен, движения повторяются одно за другим, ты постепенно возвращаешься в себя. Мысли, которые ещё недавно крутились в голове одна за другой, становятся тише. Я думаю, именно поэтому ручной труд так хорошо сочетается с йогой. 🪷🪷🪷🪷🪷 В йоге мы учимся быть в настоящем через дыхание, движение, внимание к телу. А когда что-то создаёшь руками, происходит примерно то же самое: ты перестаёшь одновременно жить в десяти мыслях и начинаешь видеть то, что находится прямо перед тобой. 🪷🪷🪷🪷🪷 Я сама очень люблю это состояние. Особенно когда плету тантрическое ожерелье. Там нельзя торопиться. Бусина за бусиной, движение за движением, и постепенно перед тобой появляется вещь, которой ещё недавно вообще не существовало. И знаете, что мне в этом особенно нравится?🪄 В какой-то момент ты уже не думаешь о том, как устала, сколько дел осталось и что нужно сделать завтра. Ты просто плетёшь. А потом смотришь на свои руки и понимаешь: я создала это сама. ❤️❤️❤️❤️❤️ А вы любите делать что-нибудь руками? Напишите мне, что именно. Мне правда интересно, сколько нас таких ☺️ 🧘♀️ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ 👇👇👇 ПИШИ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ Или ➡️МАХ 🕉 ЗАКАЗ ЧЕТКИ, БРАСЛЕТЫ, ТАНТРИЧЕСКИЕ ОЖЕРЕЛЬЯ 👇👇👇 ПИШИ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ Или ➡️МАХ