Кто не спит на магнии, тот может заснуть на кальции.
Кто не спит на магнии, тот может заснуть на кальции. На самом деле, кальций - незаслуженно обходимый стороной микроэлемент. Но пока одни боятся, я им, например, себе колено залатала. И не только я. Рассказывала, как помогал мне в этом конкретный коллаген. Но там эффект долго не задержался. А вот с кальцием теперь спокойно приседаю и не бешусь от глухого беззвучного «скрипа» глубоко внутри колена.