Коллаген для суставов: 6 лучших продуктов-источников и сочетания, которые несут максима...
Коллаген для суставов: 6 лучших продуктов-источников и сочетания, которые несут максимальную пользу Всем привет! Отличного выходного всем! Периодически возвращаюсь к теме коллагена, потому что вопросов меньше не становится. Пить или не пить – вот в чем вопрос! Уж очень настойчиво нам продают порошки, капсулы, напитки в нарядных баночках. А к ним прилагаются обещания молодости, гибкости, лёгкости движений и чуть ли не новых коленей взамен изношенных. Ну не заманчиво ли? Проглотил волшебного зелья, запил водой — сидишь ждешь, когда оно достигнет пункта назначения. Вуаля! «Скрипучее седло» как новое. Будь я продавцом добавок, эта статья была бы сделана исключительно в таком ключе. Но правда немного в стороне – скажем так, есть пара нюансов. Во-первых, Тренер — нутрициолог. Специалист с изрядной долей критического мышления, идущий в ногу с современным научным сообществом и имеющий достаточно четкую позицию. И позиция моя такова, что… поговорим мы снова о полноценном питании. https://dzen.ru/a/as4voXsCWWpnpTtC