СУП ИЗ БРОККОЛИ И АВОКАДО — 21 апреля 2026 г. в 18:07:01.503
СУП ИЗ БРОККОЛИ И АВОКАДО Очень жду от вас 🤎🤎🤎 и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь! Иногда самые простые ингредиенты создают самые изысканные сочетания. Этот суп яркий тому пример. Нежная текстура и благородный изумрудный оттенок, настоящее гастрономическое и эстетическое удовольствие, которое согревает изнутри и дарит ощущение легкости. Автор 🎥 @ketoparanoia Состав: 🥦Брокколи 200 г 🥑Авокадо 60 г 🥄Масло оливковое 30 г 🧂Соль, специи 🥄Кунжут 5 г 🥄Пищевые неактивные дрожжи 5 г 💧Вода Приготовление: 1 Брокколи разделить на соцветия, отварить в подсоленной воде до готовности. 2 Оставить необходимое количество воды (овощного бульона), добавить соль, специи, масло, авокадо и дрожжи. Пробить погружным блендером. 3 При подаче посыпать кунжутом. Примерное КБЖУ на 100г: 95/2/9/1 (клетчатка 2г) Готовьте с любовью ❤️ ____________________________ 📍КЕТО рационы и сборники #кетообед #кетоужин #кетоблюдо #кетосуп #кеторецепт