МИНУС 5,5 КГ
МИНУС 5,5 КГ Но, дело совсем не в цифрах 💭 Когда ко мне пришла эта клиентка, её сильно беспокоил лишний вес. Но, при этом ещё были отёки, тяжесть в животе после еды, болезненность в животе перед менструацией и желание снова почувствовать лёгкость в собственном теле. Когда ко мне приходят с запросом на снижение веса, я сразу объясняю: «я не диетолог и не работаю с целью снизить ваш вес.» Мне важно разобраться, что происходит внутри организма, почему человек чувствует себя именно так, и постепенно изменить то, что на это влияет. Поэтому за три месяца мы работали с питанием и образом жизни, постепенно внедряя новые привычки. При необходимости я также рекомендовала и нутрицевтическую поддержку, чтобы помочь организму на пути восстановления. И моя задача здесь не в том, чтобы человек три месяца выполнял рекомендации, а потом вернулся к прежнему образу жизни. Мне важно, чтобы за это время он научился заботиться о себе самостоятельно — и чтобы новые привычки естественно вошли в его жизнь. Результат за три месяца: 76,6 кг 👉🏻 71,1 кг Итого - 5,5 кг ОГ: 101 👉🏻 96 см ОТ: 87 👉🏻 81 см ОБ: 108 👉🏻 102 см Но, самое ценное для меня не цифры. А её новое состояние! Ушли отёки, появилась энергия и лёгкость в теле, а тяжесть после еды практически перестала беспокоить. Подробнее про мой метод работы, как я вообще выстраиваю работу с клиентом, можно прочитать 👉🏻 здесь