✅ ПРИНИМАЕМ ОМЕГУ-3 (в курсе, по показаниям):
✅ ПРИНИМАЕМ ОМЕГУ-3 (в курсе, по показаниям): 🫀 При повышенном холестерине и триглицеридах. Дозировки от 2 граммов EPA+DHA работают как мягкая терапия для сосудов. 💧 При сухости кожи, глаз, ломкости волос. Это структурный материал для мембран клеток — без него влага не удерживается. 🧠 Для ума и нервов. Постковидный туман, восстановление после стресса — Омега помогает миелиновой оболочке. 🦴 При хронических вялотекущих воспалениях (легкие артриты, аутоиммунные в ремиссии) — чтобы снизить фоновый уровень. ⚡️ Для профилактики ССЗ, если в роду были инфаркты/инсульты. 🐟 Если вы НЕ едите жирную рыбу 2 раза в неделю. Вы в зоне дефицита — точка. ❌ НЕ ПРИНИМАЕМ (или только под контролем врача, с отменой на время): 🤒 При ОРВИ, гриппе, ангине, герпесе, высокой температуре. Не мешаем иммунитету добить врага — риск затянуть болезнь. 🔥 При обострении хронических болезней (панкреатит, холецистит, язва). Даем организму пережить пик самостоятельно. 🩸 За 7-10 дней до и после операции. Омега разжижает кровь — не нужны нам лишние риски во время вмешательства. Так же во время менструации лучше воздержаться 👌🏻 💊 Если принимаете Варфарин, Ксарелто или другие антикоагулянты. Усиление эффекта может быть опасным. ⚠️ 👆🏻Если купили дешевый рыбий жир в прозрачной бутылке. Омега — это нестабильные жиры. Она окисляется на свету и в тепле, превращаясь во врага, который сам провоцирует воспаление и бьет по печени. Омега 3 которую выбираю я и мои клиенты🤗 https://anagran.ru/catalog/omega-3-extra?ref-link-code=sokolntr