Пошагово разберём, что влияет на состояние живота (и осанки в том числе, а это все тоже... — 25 августа 2026 г. в 08:31:08.623
Пошагово разберём, что влияет на состояние живота (и осанки в том числе, а это все тоже имеет влияние и на шею конечно) 📍 Состояние стоп влияет на всю осанку 👉 стопы влияют на живот. 📍 Движение в тазобедренных суставах влияет на позицию таза. Положение таза определяет, как все остальные части тела будут двигаться и функционировать. Само же положение таза зависит от тазобедренных суставов. 📍 Позиция таза влияет на внешний вид живота. Если он уходит в передний наклон - живот выпирает. 📍 Позиция грудной клетки влияет на состояние живота. 📍 Состояние позвоночника также влияет на внешний вид живота. 📍 Глобально все костные структуры влияют на живот. То есть вся осанка. Работать с чем-то локально - не эффективно. ✅ Ниже в голосовом подробнее про то, как кости влияют на живот