Удобная Олечка. Когда ничего не просишь, но очень хочешь, чтобы тебя любили
Удобная Олечка. Когда ничего не просишь, но очень хочешь, чтобы тебя любили Я была очень удобным ребёнком. Тихая. Молчаливая. Своё мнение особо не высказывала. Желания тоже. Ничего не просит. Ничего не требует. Не спорит, не перечит. Ну вообще замечательный ребёнок! 😂 Только внутри у этой удобной Олечки было совсем другое: «Я для вас всё сделаю. Только посмотрите на меня. Полюбите. Обнимите. Хоть что-нибудь». Мне хотелось внимания, тепла, любви. Но просить об этом я не умела. Как будто достаточно было быть хорошей, послушной, удобной — и тогда обязательно заметят, оценят, полюбят. И вот сейчас я себя поймала на одной мысли… Сколько же всего может происходить внутри человека, который внешне ничего не требует? Он молчит, соглашается, подстраивается. А внутри ждёт, надеется, переживает. Ему хочется, чтобы кто-нибудь сам догадался, что ему тоже нужно внимание, забота, участие. И ведь эта маленькая Олечка никуда не исчезла просто потому, что я выросла. Я замечаю, как иногда во взрослой жизни снова включается знакомое: «Я сама справлюсь». «Мне ничего не надо». «Я потерплю». «Я пойму». «Не буду просить, неудобно». А потом появляется раздражение. Почему меня не замечают? Почему не предлагают помощь? Почему никто не спрашивает, чего хочу я? И здесь мне особенно интересно смотреть на эту историю уже не только как на собственный опыт, но и с профессиональной стороны. Когда человек долго привыкает не показывать свои желания, окружающие могут просто не знать о них. Они видят спокойствие, согласие, готовность помочь. Но не видят того, что остаётся внутри. А невысказанные желания могут превращаться в ожидания. Мы ждём, что нас поймут без слов, заметят нашу усталость, сами предложат помощь, догадаются, что нам нужна любовь и поддержка. И когда этого не происходит, становится больно и обидно. Но как другой человек узнает о том, чего мы сами не решаемся попросить? Сейчас я не хочу переделывать ту маленькую Олечку. Не хочу ругать её за то, что она была тихой и удобной. Мне хочется лучше понять её. И учиться задавать себе вопросы, которые, возможно, когда-то так редко звучали: «Оль, а ты чего хочешь?» «Тебе сейчас хорошо или ты опять соглашаешься, потому что так удобнее другим?» «Тебе нужна помощь? Может быть, пора попросить?» Знаете, иногда ответить на эти вопросы совсем непросто. Потому что можно так привыкнуть учитывать всех вокруг, что собственные желания становятся почти незнакомыми. И я продолжаю это исследование. Не только себя, но и того, как мы формируем привычные способы жить, общаться и строить отношения. А теперь хочу спросить Вас. Вы тоже когда-нибудь были той самой удобной девочкой, которая ничего не просит, ничего не требует, но очень ждёт, чтобы её заметили, обняли и полюбили? И знаете ли Вы сегодня, чего хотите именно Вы?
Канал в каталоге Максиметера
366 подписчиков · Психология