А что делать конкретно мне, чтобы лучше себя чувствовать? — 17 июня 2026 г. в 10:42:17.202
А что делать конкретно мне, чтобы лучше себя чувствовать? 💬👨🏼⚕️ Друзья, это один из самых частый вопросов в моей практике и я отвечу на него завтра. В интернете миллион упражнений. Блогеры советуют одно, врачи — другое. В итоге — хаос. Человек либо пробует всё подряд, либо не делает ничего. Вчера в подкасте я рассказал про Илью — он за неделю нанял трёх специалистов и слёг. Вот цена хаотичного подхода. Именно поэтому завтра на эфире я проведу онлайн-диагностику. Я буду задавать вопросы прямо в эфире — вы отвечаете в чате. И каждый из вас поймёт, что делать конкретно в его ситуации. Не "занимайтесь спортом и меньше нервничайте". А конкретно: какие упражнения, в какое время, с чего начать именно вам. 🗓 Завтра, 18 июня (чт), 19:00 мск 💜 Эфир бесплатный Ссылка будет в этом канале ✅ А если хотите, чтобы вам пришло уведомление об эфире и потом получить запись, проходите тут короткую регистрацию: https://max.ru/id332403278472_bot?start=web1_vk Встречаемся завтра вечером Будем здоровыми и с ясным пониманием что делать! Остальное приложится Ваш йога-терапевт, Павел Барсуков 🧡